기능의학 기반 생활습관 개선 가이드: 건강의 뿌리를 다스리는 새로운 접근
1. 기능의학이란 무엇인가?키워드: 기능의학 정의, 개인맞춤, 원인 중심 접근기능의학(Functional Medicine)은 단순히 증상을 억제하는 방식이 아니라, 질병의 근본 원인을 찾아 개인의 생리적 특성에 맞춘 맞춤형 치료와 관리를 지향하는 의학적 접근 방식이다. 전통적인 서양의학이 주로 질병에 대한 대증요법에 집중했다면, 기능의학은 “왜 이 질병이 발생했는가?”에 주목한다. 예를 들어, 고혈압 환자에게 약을 처방하는 것이 일반적인 접근이라면, 기능의학에서는 그 사람의 스트레스 수준, 수면 상태, 영양 불균형, 장 건강 등 여러 요소를 통합적으로 분석한다. 이로 인해 최근 미국과 유럽에서는 만성질환이나 미진단된 피로, 불면, 두통, 소화장애 등을 겪는 환자들 사이에서 기능의학이 큰 주목을 받고 있다..
2025. 5. 12.
